PERSONAL TRAINING.

Personal coach preparati per guidarti nel tuo percorso di benessere e nel raggiungimento dei tuoi obiettivi di salute

SERVIZIO PERSONAL TRAINING

Il personal trainer è una figura che si dedicherà a te per perseguire i tuoi obiettivi:

attraverso una valutazione motoria, personalizzazione della tecnica, selezione degli esercizi e metodiche più adatte al singolo, saprà guidarti lungo il tuo personale percorso di miglioramento.

Inoltre il Personal Trainer collabora col Professionista della Nutrizione per rendere sinergici e funzionali allenamento e alimentazione.

CADILLAC

Si tratta di una sorta di “letto a baldacchino” associata a una struttura metallica che permette l’utilizzo di diversi accessori in diverse posizioni e angolature, offrendo vari tipi di resistenza al lavoro in base al soggetto.

I maggiori benefici sono legati alla rieducazione posturale, coordinazione e riduzione dello stress.